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Biblio – Élèves pilotes, apprenez à gérer le stress

L'apprentissage est lui-même générateur de stress. Ajoutez à cela de nombreuses contraintes, une relation élève-instructeur enfermés dans un cockpit étroit et tous les ingrédients sont réunis pour un cocktail explosif. © Fabrice Morlon / Aerobuzz.fr

Pascal Berriot signe aux éditions Cépaduès un 6e ouvrage qui plonge au cœur des processus qui gouvernent le stress du pilote. L'élève pilote est particulièrement exposé dans cet ouvrage, mais le pilote breveté y trouvera lui aussi son compte. Un ouvrage facile d'accès, à la lecture fluide et passionnante.

Les facteurs humains sont un des aspects les plus complexes, et sans doute un des plus passionnants, de la formation du pilote. Le stress, dans sa définition de réponse à un stimulus, peut à la fois donner l’impulsion nécessaire pour réagir, mais il peut aussi rendre complètement apathique au point de ne plus être en mesure de trouver la réponse à la multiplication 2X2. Travailler sur le stress, c’est apprendre les forces et les limites du...

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